30 MIN NO JUMPING HIIT CARDIO - ALL STANDING Workout - No Equipment - No Repeat , Low Impact
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30 MIN NO JUMPING HIIT CARDIO - ALL STANDING Workout - No Equipment - No Repeat , Low Impact
A 30 MINUTE NO JUMPING ALL STANDING Workout - easy to follow along, bodyweight only and apartment friendly too! Burn calories and fat + strengthen and tone your muscles ♥︎ I hope you enjoy working out with me and the TEAM and most importantly HAVE FUN! Let's do it! Muscles Worked: Low Impact HIIT & Muscle Toning Time: 30 Min + Cool down ...
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30 Minute Home Workout | Stop Being Lazy and Get Fit Fast
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30 Minute Home Workout | Stop Being Lazy and Get Fit Fast
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33K views · 3.5K reactions | 15 MINUTE FULL BODY WORKOUT 掠 - 4 ROUNDS | 30 SECONDS EACH EXERCISE | 1-2 MINUTE REST BETWEEN ROUNDS • DEADLIFT TO SQUAT - 30 sec • DUMBBELL SWINGS - 30 sec • CURL TO PRESS - 30 sec • OVERHEAD TRICEP EXTENSION - 30 sec • PLANK SHOULDER TAPS - 30 sec Work  - #fullbodyworkout #hiit #fitness #fitnessmotivation #gym #gymmotivation #exercise #workout #healthy #gymshark66 | Jerred Beniquez | Facebook
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33K views · 3.5K reactions | 15 MINUTE FULL BODY WORKOUT 掠 - 4
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